jak szybko

[...] temat Waszych doswiadczeń, wrzucajcie zdjęcia swoich przemian, linki do swoich blogów, do artykułów (o ile linki do innych stron sa dozwolone??)- jednym słowem czujcie sie jak u siebie. Zapraszam ludzi różnych dyscyplin, poniewaz sam jestem pół kulturysta -pół kickboxerem i staram sie iść na przekór stereotypom łącząc te dwa sporty. Zapraszam [...]

Idę spać, czuję się jak zarzygana ściera. Trzymajcie kciuki, żeby mi przeszło do rana i szybko mnie wypuścili.

[...] temat ziemniaków. Zwrócę na to uwagę dzięki Wojmir. Dla takich info jest ten temat myślę. Bo tu słowa oburzenia słyszałem glownie od osób które nic nie wnoszą w temat. :-) jako ciekawostkę dla osób które stosują ostrospest polecam sprawdzić jego działanie na igf i szybko odstawić:-) co do mostków ja lecę 4 lata ponad bez mostków minimum 400 [...]

[...] temat ziemniaków. Zwrócę na to uwagę dzięki Wojmir. Dla takich info jest ten temat myślę. Bo tu słowa oburzenia słyszałem glownie od osób które nic nie wnoszą w temat. :-) jako ciekawostkę dla osób które stosują ostrospest polecam sprawdzić jego działanie na igf i szybko odstawić:-) co do mostków ja lecę 4 lata ponad bez mostków minimum 400 [...]

cześć Wszystkim podczepię się pod ten temat i zapytam o coś nieco innego jednak jak najbardziej związanego z mlekiem kozim. był co prawda taki temat dotyczący odżywki białkowej z mleka kóz i owiec ale dość stary, więc nie odświeżam. Chciałbym was dopytać właśnie o odżywki z serwatki mleka koziego. Znacie jakieś dobre produkty? Wklepuje w [...]

Na szybko lub na leniwca to fajna opcja ;) Musze spróbować z normalnego ciasta jak będę robił pizze ;) Sobota ;) Burger na bogato z frytkami. /SFD/2019/3/11/c38ea00174da47f78689902b6c626af8.jpg Kawa i ciacho u Dziadka /SFD/2019/3/11/09b9b51bfc4c4ea4a1d28d18df948661.jpg Sałatka (warzywa, filet wędzony, feta, słonecznik) [...]

Nadinka, poczekaj do końca marca. Od kwietnia pewnie ruszy KNL:) Ja jak za szybko wjade na redu, to w sezonie kapielowym mi masa wypada:)

Nie chodzi o motywację ale o nawiązanie kontaktu, rozmowę itp. Reszta w sumie już sama idzie z górki. jak ktoś szuka motywacji u Ciebie - to szybko skończy przygodę. Dobry klient. Zapłaci za trening i dietę i szybko zniknie. Będziesz miała czas na następnego takiego samego. Brutalne - ale takie są realia. Motywację trzeba mieć w sobie. Jak jej nie [...]

Tsu ale jak to? :-( Bez Ciebie to nie to samo, wracaj szybko };-)

Jak swieze to mozna walczyc i sie wchlonie w 100% Mialem stare gino i doszedlem do ladu, a juz wizyte umawialem u chirurga. U mnie podobnie krotkie estry szybko wywalaja e2, dlugie jest lux. Dawke symexu zbyt mala dales. Daj tab e2d, jak chcesz leczyc, ogarnij nolvadex

[...] i w zasadzie po zrobieniu wejść płuco w sumie nie było ruszone. Ukończyłam step-upy w 5:32, na SHSPU niestety ze trzy razy miałam już lockout ale odpadłam od ściany %-) no i jak na 4,5 minuty to jest to wynik dość żałosny ale poszły mi lepiej niż dwa lata temu kipping HSPU na chipperze. Gdybym była zapisana to na pewno bym poprawiała, pocisnęła [...]

a tak zapytam kiedy Kolega ostatnio myszowata pil ? bo moze czas na luzik wrzucić ? jak bedziemy do wszystkiego xbyt poważnie podchodzic to sie szybko i zle skonczy/-)_

a tak zapytam kiedy Kolega ostatnio myszowata pil ? bo moze czas na luzik wrzucić ? jak bedziemy do wszystkiego xbyt poważnie podchodzic to sie szybko i zle skonczy/-)_ No jakieś kilka lat temu. Z tym luzem u mnie to kicha jest.

Yebac ich. Gardze nimi interesuje mnie teraz bayern vs liver i juve rrwanz z atletico akurat w sumie dobrze ze te 1 zmiany, jak 8.5 h to szybko leci dzien wolny ale dzisiaj caly dzien gralem w. Heroes heeh

Witam, z tego co zauważyłem to nie ma w tym temacie żadnej sensownej odpowiedzi. Otóż odporność na ciosy jak najbardziej idzie wypracować (haczyk jest taki, że do pewnego stopnia). Mistrzowie tacy jak Mike Tyson czy nawet inni bardziej doświadczeni w sportach walki ludzie stosują ćwiczenia pod wzmocnienia i rozrost mięśni karku. Efekty oczywiście [...]

Kurde, najlepiej jak. najpozniej, zeby wszystko.bylo na bezpiecznie i spokojnie. Kiedys sie zwolnilem, za szybko i zajelo mi chwilke wygrzebac sie z tarapatow

[...] ze odsiweze pyro-temat, ale wole byc pewnym na 100% i sie nie dygac juz o ten HDL, Wojmir, czyli co, ogolnie ziemniaki spoko, ale obecnie przy niskim HDL odstawic na jakis czas? Czy jesli nie bede jadl solo i na goraco to moge sobie pozwolic, tj np opiekane + jakistam fat wiadomo, mieso normalnie, zawsze to spowolni wchlanianie? I jeszcze [...]

[...] ze odsiweze pyro-temat, ale wole byc pewnym na 100% i sie nie dygac juz o ten HDL, Wojmir, czyli co, ogolnie ziemniaki spoko, ale obecnie przy niskim HDL odstawic na jakis czas? Czy jesli nie bede jadl solo i na goraco to moge sobie pozwolic, tj np opiekane + jakistam fat wiadomo, mieso normalnie, zawsze to spowolni wchlanianie? I jeszcze [...]

[...] w celu ustalenia czy pozostałości z herbicydów lub roślin odpornych na szkodniki mogą zaszkodzić kluczowym grupom organizmów występujących w otaczającej glebie, takim jak bakterie, grzyby, nicienie i inne mikroorganizmy. Po trzecie: potencjalne zagrożenia związane z roślinami odpornymi na choroby dotyczą głównie oporności na wirusy. Jest [...]

[...] w Pattaya. Teoretycznie bo my ciągle chodziliśmy i coś zwiedzaliśmy, także leżenia to było bardzo mało bo nie lubię - szybko mi się nudzi ;) Raz z biura poleciałam zobaczyć jak Azja funkcjonuje, drugi raz na własną rękę wiem, że Azję spokojnie samemu można pozwiedzać za małe pieniądze i bezpiecznie. Teraz już powrót do rzeczywistości i treningów [...]